Humberto Tan laat zich van een totaal andere kant zien. De presentator verscheen samen met zijn zoon Benjamin op de cover van Men’s Health, nadat ze twaalf weken lang alles op alles zetten voor een opvallende fysieke transformatie. Vooral het eindresultaat zorgt nu voor veel reacties online.
Het idee ontstond tijdens een gesprek aan tafel bij RTL Tonight. Daar vertelde Humberto dat hij graag samen met zijn zoon wilde trainen voor een coverfotoshoot. Wat begon als een ambitieus plan, veranderde uiteindelijk in een intens traject waarin discipline centraal stond.
Voor Humberto draaide alles om afvallen en fitter worden. Bij de start woog hij 92 kilo, maar binnen negen weken verloor hij zeven kilo. Benjamin had juist het tegenovergestelde doel en werkte eraan om aan te komen. Vader en zoon leefden wekenlang volgens een strak schema van trainen, eten en herstellen.
Vier keer per week stond Humberto in de sportschool of bij Yaletics. Onder begeleiding van coach Jasper Schmitz werkte hij toe naar één duidelijk doel: op zijn zestigste sterker en fitter zijn dan ooit. Dat betekende niet alleen zwaar trainen, maar ook dagelijkse gewoontes volledig aanpassen.
View this post on Instagram
Zo stopte Humberto met zijn vaste glazen cola en volgde hij een streng voedingsschema. Daarnaast probeerde hij dagelijks minimaal 7000 stappen te zetten. Tijdens een vakantie in Rio de Janeiro liep dat zelfs op tot 20.000 stappen per dag. Naarmate de fotoshoot dichterbij kwam, werden de regels alleen maar strenger.
De uiteindelijke beelden in Men’s Health laten een zichtbaar afgetrainde Humberto zien, inclusief opvallend gespierd bovenlichaam en strak wasbordje. Toch gaat het online niet alleen over zijn fysieke resultaat. Veel mensen reageren vooral op de samenwerking met zijn achttienjarige zoon en vinden het bijzonder hoe close de twee tijdens dit traject zijn geworden.
View this post on Instagram
Humberto zelf noemt het project een ervaring die hij nooit zal vergeten. Vooral het feit dat hij dit samen met Benjamin kon doen, lijkt voor hem belangrijker dan de cover zelf. Tegelijkertijd zorgt het enorme contrast tussen zijn oude en nieuwe uiterlijk nu voor flinke discussies online.
Want waar sommigen hem bewonderen om zijn discipline op zestigjarige leeftijd, vinden anderen dat de druk om er perfect uit te zien tegenwoordig wel erg ver gaat.
Dat onderwerp maakt veel reacties los. Laat vooral weten hoe jullie hierover denken in de reacties.
